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二胎可以治月子病吗?

自从二胎时代的到来了,不少家庭都想着再生一个宝宝,也有人一胎的时候没坐好月子,听说二胎可以治好一胎落下的月子病,这就是所谓的“月子病月子治”。这种说法可行吗?要是可行,月子病二胎该怎么治呢?


二胎可以治疗月子病吗?


这个是有一定的道理的,从中医的角度出发,第二次坐月子的时候,产妇的全身骨节会,达到自然松开的状态。如果这时候,二胎的妈妈们趁这个机会好好坐月子,辅助一些药物的治疗,那就可以祛寒祛风邪,便能治好上一次坐月子落下的月子病。

从西医的角度来说,并没有月子病的说法,没有坐好月子是因为产后康复没有做好,要注意孕期、产后的饮食,加上适量的运动和愉悦的心情,这样产后才能恢复好。

月子病二胎怎么治?




常见的月子病有手腕疼痛、全身疼痛、尿失禁、乳腺炎等等,这四种月子病二胎坐月子的时候可以这样做:

1、手腕疼痛

不要触碰冷水、注意保暖(可以适当洗头洗澡,注意及时吹干和擦干)

不要长久抱宝宝(不要把宝宝长时间放在妈妈身边,这样避免妈妈忍不住去抱宝宝)

不要过早做家务(尽量让家人负责家里打扫,产后需要静养和休息)

2、全身酸痛

注意卧床休息,保证充足的睡眠(最基本的是保证10小时左右的睡眠时间)

下床活动的时间不宜过长,强度不宜过大(散步、简单月子操或产后康复瑜伽是可以的)

避免直接吹风,防风寒入侵(科学使用风扇和空调,让房间温度为26度左右,湿度在55%左右)

3、尿失禁

多做做盆底肌运动

做做腹肌运动

4、乳腺炎

养成定时哺乳的习惯(6个月之前宝宝以按需哺乳为主,建立宝宝的饮食规律)

擦拭乳头尽量用温水(乳房按摩一定要找专业的通乳师,一般过程都是无痛的)

哺乳姿势要正确(剖腹产和顺产的妈妈哺乳姿势不同,可以选择自己觉得舒服的只是)

将多余的奶水要挤出来(宝宝的胃比较小,需要的奶量不是很多,奶水多的妈妈可以用吸奶器排除多余的奶水)

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