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坐月子可以穿文胸吗?

很多妈妈说,生完孩子的喂奶痛可是比生孩子还恐怖的事情,每一次喂奶都能痛哭一次,所以,别说穿文胸了,连喂奶都不想喂了,乳头很敏感,哪怕轻轻被衣服碰一下,都能感觉到痛。但听有些妈妈说,月子里不穿文胸,胸部会下垂得快,反而不利于乳房恢复。坐月子需要穿文胸吗?如果不穿哺乳内衣会怎么样呢?

一、坐月子:必须要穿哺乳文胸




很多妈妈都会有这样的想法,认为穿上了文胸,会束缚乳房,反而更容易引起乳汁瘀积,发生乳腺炎。其实这样的想法是不科学的,文胸也有专门为孕产妇设计的哺乳式内衣,让妈妈们晚上穿着也能睡觉,完全没有负担和束缚。

有些妈妈还觉得坐月子穿文胸很麻烦,反正在家也不出门,干脆就整个月子都没穿内衣,其实这是不好的习惯。因为哺乳文胸是很重要的,它能支持和扶托乳房,防止乳房下垂;能促进乳房循环,加速乳汁的分泌;还能避免乳汁淤积而引起的乳腺炎,对于乳头敏感的妈妈,还能保护乳头免受摩擦。

二、如何选择合适的文胸?


1、每一位妈妈的乳房大小不同,所以选择乳罩的尺寸很重要。孕前孕后、产前产后乳房的大小会有变化,建议根据自己乳房大小及时调换文胸的大小和罩杯的形状。

2、文胸的带子不能太紧或者太松,太紧会不舒服,太松就不能将乳房托起。

3、文胸要选择透气性好的纯棉布料,比较亲肤穿着会更舒服。

4、最好是选择胸前有开口的哺乳胸罩,这样方便给宝宝哺乳。

三、哺乳文胸:清洗和晾晒有讲究


手洗、手洗、手洗,重要的事情说三遍!有些妈妈偷懒,直接放进洗衣机清洗就完事了,这样会直接导致哺乳文胸变形,缩减可使用的时间。月子期间,不能碰冷水,所以可以让家人帮忙清洗,出了月子以后,可以自己用温水手洗。

清洗的时候建议用中性的洗剂清洗,洗好后,把带子放入罩杯中,握在手心挤压,这样避免罩杯变形。湿的文胸,要以罩杯与罩杯之间的中间点挂起来,不要用肩带挂,因为水分的重量会将肩带拉长。放在阴凉通风的地方晾干,利用紫外线杀菌要适度,否则容易让衣服质料变质及褪色。

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